Als je weet wat je doet, kun je doen wat je wilt

Welkom bij de Nederlandse Feldenkrais Vereniging

Veters strikken. De krant oprapen. Gaan zitten, of juist opstaan. Een jas aantrekken. Of een boek lezen. We bewegen de hele dag. Veel bewegingen - groot en klein - zijn zo vanzelfsprekend, dat we ze achteloos maken. We denken er niet bij na. En we merken niet of die bewegingen ons lichaam belasten of niet. Onze aandacht ligt bij wát we moeten doen, niet bij hóe we bewegen.

                 

Feldenkrais kijkt wél naar het hoe. Het is een praktische en efficiënte methode om te leren met aandacht te bewegen. Feldenkrais is er voor iedereen, ongeacht leeftijd, ervaring of conditie. Maak kennis met de methode >>

Feldenkrais wordt wereldwijd toegepast door daartoe opgeleide practitioners. In ons land zijn zij verenigd in de Nederlandse Feldenkrais Vereniging >>