Home
Wat is Feldenkrais
Feldenkrais is een revolutionaire methode waarin de werking van het zenuwstelsel en brein centraal staan. Het unieke vermogen van het zenuwstelsel om te leren, om nieuwe verbindingen te leggen zijn hierbij uitgangspunt. Zelf leren en ontdekken staat centraal.
Hoe werkt het
Feldenkrais is een praktische en efficiënte methode om te leren hoe je makkelijker, soepeler en efficienter kunt bewegen. Aandacht is een belangrijk aspect in de lessen, je zou het daarmee 'Mindfulness in Beweging' kunnen noemen.
Voor wie
Voor iedereen die de kwaliteit van bewegen en welbevinden wil vergroten. Voor het voorkomen en behandelen van blessures en langdurige klachten. Voor mensen die neurologische problemen hebben. Voor kinderen met ontwikkelings problemen.
Activiteiten
Workshop Beverwijk
25 januari 09:30 tot 12:30 uur
Workshop Feldenkrais
01 februari 11:00 tot 15:00 uur
Geheel verzorgd weekend 'Genieten in bewegen'
07 tot 09 februari 2025
Exploring Attunement in our Feldenkrais work
15 tot 16 februari 2025
Workshop Beverwijk
22 februari 09:30 tot 12:30 uur
Workshop Feldenkrais
15 maart 11:00 tot 15:00 uur
Workshop Feldenkrais
03 mei 11:00 tot 15:00 uur
Workshop Feldenkrais
07 juni 11:00 tot 15:00 uur
Advanced training
20 juni 17:30 tot 20:30 uur