Opleiding Feldenkrais

Feldenkrais practitioner, UB9
Doet mee aan Persoonlijk Ontwikkelplan Feldenkrais: 
Ja

Achtergrond

Iemand zei eens: "jij communiceert met mijn skelet" en dat klopt.
Tijdens een individuele les begin ik met kleine zachte bewegingen, om te ontdekken hoe de botten in het lichaam reageren op een beweging. Hoe ze die beweging doorgeven aan de andere botten en hoe het zachte weefsel deze bewegingen toelaat.  Van daaruit wordt duidelijk waar bewegingen soepel en logisch gaan en waar juist niet. Doel is om alle delen van ons lijf zo soepel en vrij mogelijk met elkaar te laten samenwerken.
Dat je dit zelf kan ervaren en creéren. Simpelweg door jouw lijf anders aan te sturen vanuit je brein en alle onderdelen in jouw lijf op een andere manier te organiseren in samenwerking met elkaar. Eigenlijk is het dus breintraining: 'al doende leert men'

Ik ben verbonden aan het Spine and Brain Rehab centre waar ik mensen help met hun rehabilitatie na hersenletsel.
Verder help ik mensen met fysieke klachten van rug-heup-nek, voetproblemen en ademproblematiek...
meer over mij vind je op mijn site www.bewust-bewegen.com

Het boeit mij om mensen inzicht en richting te geven in de bewegingen die zij maken en gewoontes te doorbreken die aanleiding zijn tot klachten of ongemak in het dagelijks leven.

Praktijkinfo

  • Bewust-bewegen

    Online groepslessen zijn er op maandag om 19.15 uur en vrijdag om 10.00 uur.
    Live/online combi lessen zijn er op woensdag om 19.15 uur.
    Mocht je liever de les beluisteren op een moment dat jou uitkomt?
    Lees hier hoe het werkt en ontvang hem elke zaterdag in je mailbox. 

    Video van 10 min over het effect van De kracht van de glimlach in jouw eigen lijf.

    Individuele lessen zijn zowel online als in de praktijkruimte in Doetinchem weer mogelijk.
    Hiervoor kun je een afspraak maken via de mail

  • Gezondheidscentrum de Huet