Relatie voet-heup-rug in bewegingen; workshop in Doetinchem

Relatie voet-heup-rug in bewegingen; workshop door Inge Neijenhuis

Hoe soepel is uw relatie tussen voet-heup-rug?
Je krijgt uitleg over het hoe, wat en waarom voet-heup-rug elkaar beïnvloeden en een directe beweging-relatie hebben. Maar nog belangrijker is dat je het in je eigen lichaam gaat ervaren. Tijdens deze workshop ga je aan de slag met staan, zitten gaan en opstaan en bukken. Hierbij kom je stevig op je voeten te staan, stabieler en meer in balans. 
Voeten, heupen en rug gaan met elkaar in gesprek en ontdekken waar ze elkaar kunnen versterken en gebruiken. Laat je verrassen door jezelf. 
Donderdagavond 23 mei van 19.00 – 21.30 uur in Doetinchem

Meer informatie vind je op www.bewust-bewegen.com