Online lessen met Inge Neijenhuis

Mijn wens…
Dat mijn lessen een positieve bijdrage mogen leveren aan hoe wij omgaan met onszelf. Omgaan met onze bewegingen in ons leven en in deze maatschappij. Dat we met ons allen de mogelijkheden mogen zien die deze tijd ons biedt en daar op een natuurlijk meebewegende manier onze weg in mogen vinden.

Meer informatie over Inge, haar lessen, audio’s en video’s vind je op haar website: www.bewust-bewegen.com

Online groepslessen

September en oktober:
'Ribben, als verbinding tussen borstbeen en borstwervels'
Een ingenieus bouwwerk dat flexibiliteit en soepelheid geeft aan (bijna) al onze bewegingen. Aan schouders en armbewegingen, aan onze adem, hoesten of geeuwen, aan ons gemak om te bukken of balans te bewaren tijdens staan en lopen… Kortom dit fantastische deel van ons gaan we in het zonnetje zetten. Aandacht geven, zachter en soepeler laten bewegen en vooral leren waarderen om zijn specialiteit. Het ingenieuze samenwerken van al deze botten (jouw borstkas), ten dienste van het grote geheel (jouw hele lijf).

Maandag om 19.15 uur
Woensdag om 19.15 uur
(in overleg is er ook een mogelijkheid op maandagochtend om 9.30 uur)

Aanmelden:
Meedoen is eenvoudig. Schrijf je in via de website of stuur Inge een mailtje.
Kosten zijn € 50,- per maand.

Replay:
Mocht je niet mee willen doen via ZOOM, maar heb je wel interesse in de lessen, kies dan voor deelnemen via de replay en ontvang elke zaterdag de toegang tot de replay van die week in je mailbox.

Webshop:
In de webshop vind je lessen met een bepaald thema zoals: De wervelende rug,
Hoe ogen onze bewegingen beïnvloeden, over voeten of over adem… Dus kan je niet wachten om in beweging te komen? Dan kan je hier direct aan de slag.

Nodig mensen uit om mee te doen
Dus ken je mensen die thuis zitten en wel wat beweging en bewustwording kunnen gebruiken? Iemand waarvan je denkt dat die gebaat is bij deze lessen, die volgens jou echt kennis moet maken met deze methode of die je wilt verrassen, verwennen, verrijken, blij maken of juist wilt inspireren...
Stuur diegene dan een bericht hierover en doe gezellig samen mee, verbonden op afstand