Feldenkrais-workshop met Caro van Iersel in Almere

SPRING!

De Lente komt er aan, binnenkort huppelen de lammetjes weer in de wei. Hoe dartel begroet jij het voorjaar? Met de jaren neigt men te vertragen, al dan niet met reden, en wordt minder fit. In deze workshop ga je op relaxte wijze op zoek naar jouw veerkracht en bewegingszin!

Elke workshop is een ontdekkingsreis. Aan de hand van rustig opgebouwde, níet-alledaagse bewegingen en ervaringen kom je erachter hoe je meer ‘gebruikersvriendelijk’ kan zijn voor jezelf. In de lessen werk je op aangename wijze, met respect voor je eigen mogelijkheden, grenzen en comfort. De lessen hebben als doel: meer gemak, flexibiliteit en energie in je dagelijkse bezigheden. En wie weet welke verrassingen je nog meer tegenkomt?

Kosten : € 40,- per workshop (incl. BTW en koffie/thee)
Betaling: op IBAN NL60 INGB 0008283516 t.n.v. Almere Feldenkrais & Fysiotherapie

Locatie: Almere Feldenkrais & Fysiotherapie, Kweekgrasstraat 60, 1313 BT Almere
Voor informatie en aanmelding: 036 530 4010 of almotion@xs4all.nl of www.almotion.com

Draag gemakkelijke kleding en neem een matje of handdoek mee.