Eendaagse workshops: Mijn voeten, de volgende stap…

Mijn voeten, de volgende stap…
Hoe je voeten bewegen bepaalt mede hoe rug, heupen en schouders bewegen. Als je de kwaliteit van bewegen in je voet verbetert, verandert je algehele bewegen mee.
Ervaar hoe je stevig met beide voeten op de grond komt te staan en gerichtere stappen kunt zetten. Zachter én daadkrachtiger.

Spelen met de mogelijkheden van bewegen binnen je eigen grenzen. Klein, zacht en eenvoudig.
Het belooft een verrassende workshop te worden, die door kleine bewegingen grootse effecten geeft. Een eye-opener voor mensen die de kwaliteit van hun bewegen willen verbeteren.

Voor meer informatie: www.bewust-bewegen.com/lessen-workshop 

Data:
zaterdag 11 februari 2017 in Hengelo gld.
Woensdag 5 april 2017 in Doetinchem
Tijd: 9.30 – 12.00 uur