“Feldenkrais betekent voor mij: inzicht krijgen in wat ik doe en hoe mijn denken van invloed is op mijn bewegen. Ik leer daarin automatismen te herkennen en...
Ervaringen
Word u bewust van uw bewegingspatronen
“Via mijn lichaam inzicht krijgen in wat ik doe.”
Leer uw aandacht richten op uw manier van bewegen
“Je kunt ervaren hoe licht en gemakkelijk bewegen kan zijn.”
“Hoe doe jíj de dingen die je doet, daar ligt je aandacht in een Feldenkrais (groeps)les. En dat geldt voor iedere deelnemer: uniek in wie ze zijn en wat ze...
Ontdek - op lichte en speelse wijze - nieuwe mogelijkheden
“Feldenkrais biedt je alle gelegenheid tot experimenteren”
“Door de rustige, heldere manier waarop in een Feldenkrais groepsles – altijd verbaal – instructies worden gegeven, krijg je alle gelegenheid tot...
Maak uw leven aangenamer en actiever
“Feldenkrais laat me ervaren dat ik veel meer kan dan ik ooit voor mogelijk had gehouden.”
“Aangeboren afwijkingen in mijn skelet beperken mij bij het bewegen. Lange tijd was dit niet van invloed op mijn doen en laten. Nu ik ouder word, raakt een...